EliasKuosmanen

Harjoittelu

Harjoittelen kreikkalais-roomalaista painia henkilökohtaisen valmentajani Aki Tarinon päivittäisvalmennuksessa Järvenpään Voimailijoiden kotisalilla, jossa minulla on ihanneolosuhteet mm. harjoitusaikojen, valmennuksen ja treenikaverien suhteen. Harjoitusvastuksistani mainittakoon Tuomas Tarino, Mark Svetlanov ja Akseli Tarino, sekä Oskari Lehtonen.  Kerran viikossa käyn myös PK-seudun nuorten Olympiavalmennustreeneissä Tikkurilassa sekä tempausareenalla Helsingissä.

Päivittäisharjoittelun lisäksi viikonloput menevät usein miesten ja juniorien maajoukkueleireillä, joilla valmentajina ovat Marko Yli-Hannuksela, Juha Lappalainen, Pasi Huhtala  ja Juha Virtanen.

Harjoitusmääräni ovat vielä kohtuullisen maltilliset,  6-8 lajitreeniä + oheistreenit viikossa.